대두 레시틴 효능 많이 들어보셨죠? 레시틴은 대두, 계란 등에서 발견되는 가장 흔한 인지질인데요.콜레스테롤 낮추는 영양제로 많이 알려졌죠?
오늘은 대두 레시틴 효능 및 부작용 알아보겠습니다.레시틴우리 몸의 세포는 단백질과 레시틴으로 구성되어 있는데요.레시틴은 세포막을 구성하는 성분입니다.세포가 파괴되면 레시틴으로 감싸는 세포막이 사라집니다.사람의 뇌를 건조할 경우 약 30%가 레시틴으로 구성된다 하구요.남성의 정자, 정액의 필수 성분이기도 합니다.신경전달물질우리 몸이 운동할 때 뇌에서 신경전달 물질을 근육으로 보내는데요.이 신경전달 물질을 만드는 것이 바로 레시틴입니다.레시틴은 우리 몸을 구성할 뿐 아니라 신..........